Восточные травы и натуральные ингредиенты для роста и здоровья волос

Herbs for hair growth

Last Updated on 28 октября, 2021 by Theodore

Этот пост представляет собой список всех трав, которые связаны с ростом волос или другим улучшением волос — сила, цвет, объем и т. Д.

Я добавлю свои личные заметки о методах, которые я тестировал на своих волосах.

Я живу в Восточной Европе, поэтому имеет смысл добавлять в основном травы, которые растут здесь.

Помните одну вещь, если вы решите попробовать какую-либо траву.

Травы и натуральные ингредиенты не являются мгновенными решениями. Вы должны быть терпеливы и настойчивы в этом. Думайте об этом как о долгосрочной инвестиции — вам нужно будет инвестировать больше времени, но результаты будут длиться долго.

1. Крапива

Крапива чрезвычайно богата витаминами А, С, К, железом, кремнием, омега-3 и пантотеновой кислотой — волшебная комбинация для ваших волос и кожи головы!

Крапиву рекомендуют при выпадении волос, а также для стимуляции роста и улучшения кровообращения в коже головы.

Трава очень эффективна на жирной коже головы и может уменьшить перхоть.

Как я использую крапиву для волос?

Лучше всего использовать свежую крапиву, но сушеная крапива также очень полезна. Для приготовления смеси нужно взять несколько ложек листьев крапивы и залить их в 500 мл кипятка, кипятить на слабом огне около 15-20 минут, процедить и перелить в емкость с дозатором.

Опрыскивайте волосы этой смесью каждое утро и вечер, храните ее в холодильнике не более 3-4 дней, затем готовьте новую. Лечение волос длится две недели, а после отдыха в течение 7 дней можно возобновить снова.

Кроме того, я пью 150 мл крапивного чая 3 раза в день, перед каждым приемом пищи.

2. Мать-и-мачеха (Тусилаго фарфара)

Эта трава давно утвердилась как спаситель при выпадении волос.

Мать-и-мачеху можно использовать в виде масок, настоев, а также принимать внутрь в виде чая, чтобы принести организму необходимые полезные витамины и минералы.

  • Применяют мать-и-мачеху следующим образом: взять столовую ложку травы, залить ее в стакан кипятка, оставить на два часа.
  • Ополаскивайте волосы после каждого мытья.

Можно сочетать растение с крапивой, лопухом и корой дуба. Такое сочетание будет наиболее эффективным при алопеции.

3. Equisetum (хвощ, змеиная трава, пазловая трава)

Хвощ является мощным оружием против выпадения волос – химический состав хвоща содержит компоненты, благотворно влияют на волосы:

  • Кремниевая кислота – стимулирует образование коллагена и белков, укрепляет локоны, придает эластичность
  • Танин — усиливает рост, способствует борьбе с перхотью
  • Аскорбиновая кислота — подходит для ломких и поврежденных волос
  • Яблочная и щавелевая кислоты – обладают антисептическим действием
  • Каротин – участвует в регуляции сальных желез, придает локонам блеск и гладкость

4. Ловиж (Levisticum officinale)

Отвар трав против выпадения волос на основе Lovage успокаивает кожу головы, обладает противомикробным действием, богат ароматическими маслами.

Эта ароматная трава абсолютно безвредна, ее используют для ополаскивания волос, для приготовления домашних масок в сочетании с глиной, хной и другими индийскими травами.

5. Со Пальметто

Пальметто (Serenoa repens) – пальмовое растение, произрастает вдоль юго-восточного побережья США и Южной Америки.Его плоды богаты биофлавоноидами, фитостеролами и ненасыщенными жирными кислотами.Его основное действие заключается в замедлении производства фермента 5-альфа-редуктазы, тем самым предотвращая превращение тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ).

ДГТ является основным фактором выпадения волос по мужскому типу. Это делает волосяные фолликулы миниатюрными и полностью исчезают со временем.

Существует препарат финастерид, который, как доказано, блокирует конверсию тестостерона, но его побочные эффекты не стоят риска.

С другой стороны, Saw Palmetto не только выполнит ту же работу, но и добавит дополнительные преимущества для вашего здоровья, такие как:

  • Стимулируют либидо и репродуктивную систему
  • Защищает простату и помогает уменьшить количество гиперплазии
  • Улучшает аппетит, пищеварение и усвоение пищи.
  • Укрепляет иммунную систему

Leave a Feedback!